收藏本站
  • 首页
  • 校园动态
  • 学校概况
  • 部门办公
  • 教学管理
  • 教育教研
  • 德育之窗
  • 特色教育
  • 师生风采
  • 视频点播
  • 您的位置: 手机看开奖结果直播118开奖结果 > 教育教研 > 学科教学 > 生物 >
    内分泌失调是怎么引起的?主要受这4大因素影响-生活资讯
    信息来源:未知  ‖  发稿作者:admin   ‖  发布时间:2021-09-22 22:42  ‖  查看次  ‖  
    无法在这个位置找到: plus/ckplayer.htm

       [摘要]内分泌系统可以协同人体内的各种生化酶,来维持相对稳定的内部环境,当系统出现紊乱情况时,就会导致身体出现各种体征。 而且内分泌系统与中枢神经系统有着紧密的联系,会影响我们的生理功能,内分泌失调后会给人带来很大的影响。

       内分泌系统可以协同人体内的各种生化酶,来维持相对稳定的内部环境,当系统出现紊乱情况时,就会导致身体出现各种体征。 而且内分泌系统与中枢神经系统有着紧密的联系,会影响我们的生理功能,内分泌失调后会给人带来很大的影响。

       内分泌失调是哪些因素造成的?1、环境因素内分泌失调与周围环境有很大的关系,比如秋冬季节交替的时候,天气变化是较大的,一些身体素质较弱的人容易受到天气的影响,身体的内环境被迫改变,女性尤其体现在月经上。

       2、情绪因素长期处于情绪不稳定、压力较大的状态下时,会影响到神经系统的正常工作,进而就会影响到与神经系统相联系的内分泌系统,导致内分泌失调的出现,表现出长痤疮等症状。 3、生理因素内分泌系统的调节功能,会随着人年龄的增长而逐渐下降,所以年龄越大的人,出现内分泌失调的可能性就越大,更多的体现在女性身上,因为女性的生理期很特殊,还有就是长期的睡眠不规律,保证不了每天充足的睡眠时间,也会导致内分泌失调。 4、营养因素人需要摄入足够的营养来维持正常的生理功能,内分泌系统在工作的时候,是需要营养物质来提供动力和能量支持的,当摄入的营养不足,就会使得营养不良的情况出现,就可能导致人体的内分泌失调。

       内分泌系统失调后该如何进行调理?1、生活习惯上的改善内分泌失调患者需要意识到自身是否存在生活不规律的情况,如长期的熬夜、昼夜颠倒,需要做出作息时间上的改变,每天坚持早睡早起,保证睡眠时间的充足,好的生活习惯可以有效的改善内分泌失调的症状。 2、调整饮食饮食要以均衡合理为主,如果之前存在长期辛辣刺激饮食的情况,是需要改正的,改变成清淡饮食,同时要保证摄入营养物质的充足,可以多吃一些含有维生素E的食物,帮助调节内分泌系统。 3、情绪的调理轻松愉悦的心情有利于疾病的调理,所以要让自己的情绪在一个稳定的状态类,避免长期存在情绪异常的情况,当自身压力过大的时候,要多与身边的人倾诉,学会放松心情。 以上这些就是内分泌失调的原因和调理措施,平时一定要养成好的生活习惯和饮食习惯,保证每天的作息是规律的,保证每天的饮食是均衡又营养的,学会自我情绪的调节。



                  
    上一篇:没有了
    下一篇:没有了
        返回顶部↑
    Copyright © 2012-2018 手机看开奖结果直播118开奖结果,118开奖结果直播现场直播 版权所有
    备案号:  网站名称:手机看开奖结果直播118开奖结果,118开奖结果直播现场直播
    本站最佳浏览效果:1024*768分辨率/建议使用微软公司浏览器IE7.0以上